姿勢と痛みの関係性。
おはようございます。
昨日、ランチでラーメン屋さんに行ったら清算の時お財布にお札が一枚もなくて焦りました。^^;
皆さんもこんな経験ありませんか?
クローバーカイロプラクティック / 福岡市 / 腰痛治療の専門家 / 南区大橋 / こころと身体の声を聞く専門家 吉武史郎です。
昨日外反母趾の事をお話ししましたね。
思ったより反響が良くて驚いています。
続きまして・・・姿勢です。
姿勢にも目を向け過ぎる傾向がありますね。
患者さんの中にはご自身の症状、またお子様の症状は姿勢が悪いから。。。
と思われている方が結構います。
それらの症状は姿勢をよくすれば治る!となる訳です。
でも、勉強やで集中している時やリビングでくつろいでいる時に姿勢を良くして。。。
と言われるとどうですか?
一生懸命集中して勉強しているから前のめりになるし、
家でリラックスしているから肩が落ちる。
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姿勢には気持ちや感情も関係するんです。
姿勢にばかり意識が行き過ぎると、勉強も集中できないし、
家でリラックスできません笑
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何故か縦にならない。。。涙
少なくともリラックスできない家なんて僕は嫌です^^;
型から入る事も時として大切な場合もありますが、入りすぎるとその時の気持ちがないがしろになります。
すると不思議と集中力も落ちてくるし、健康状態も低下してくるものです。
それよりもリラックスしたい時はリラックスして、集中したい時は集中する。
そんな柔軟性をもってもいいのかもしれませんね^^
その方がよっぽど健康的だと思います。
クローバーカイロでは体の働き(機能)を重視しています。
心身のケアは、姿勢の改善・集中力向上、健康状態の向上が見込めますよ^^
健康になりたい。
集中力を高めたい。
筋力を高めたい。
楽に良い姿勢をとりたい。
これらに興味がある方はご連絡下さい^^
こころと体のバランスを整える専門家であり、姿勢教育指導士が丁寧に調整させて頂きます。
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