NHKスペシャル 腰痛・治療革命を見て
７月１２日の夜に、NHKスペシャル 腰痛治療革命という番組がありました。
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ブログでもご紹介したのでご覧になった方もいるかもしれません。
クローバーカイロでは以前より、心と体のつながりに注目して治療させていただいていました。
腰痛といっても腰の異常ではなく、痛みを感じている所は脳なので脳の働きに異常があると痛みを感じやすくなります。
NHKスペシャルでは、中々治らない腰痛はDLPFCが関係していると説明していました。
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赤い部分がDLPFC
DLPFCというのは脳の全頭前野という箇所の事で、この全頭前野の働きが低下していると痛みを鎮める働きが低下するそうです。
痛みを鎮める働きが低下しているので痛みに過敏になったり、痛みを強く感じたりします。
ではこの全頭前野の働きが低下する理由というのが、不安や、恐れなどの感情が関係してきます。
痛みの事へ意識が行きやすかったり、再発するんじゃないかと不安になったりすると全頭前野の働きが低下するのです。
番組ではあえて腰を反らせる体操をする事で反らせても大丈夫と思うようになって痛みを軽くしていく体操や、腰痛の正しい情報を映像で見る事で安心してもらったり、物の受け取り方や考え方の癖を変えていく認知行動療法が紹介されていました。
だから、慢性的な腰痛を治すためには治るという安心感を持つ事や、自信をつける事が大切になります。
以下にNHKスペシャルの映像が見れるURLを貼っておきますので時間があるときにでもご覧になってください。
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/a01.html
整体 福岡市
このような方に喜んでご来院頂いています。
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マッサージに行っても治らない。
整形外科に通院しているが痛みがひかない。
鎮痛剤で一時的に痛みは緩和してもまたすぐに痛くなる。
ブロック注射、電気針をしてもまたすぐに痛くなる。
すべり症、分離症、ヘルニア、脊柱管狭窄症と言われた。
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こ5・し4・に2・お0・み3・や8・げ9(こしにおみやげ)と覚えて下さい^^
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